Fare sport o attività fisica, anche moderata, rende molto più facile dimagrire e perdere peso. Quanto incide la componente psicologica nella scelta del cibo. Dall’ultimo Congresso sull’Obesità che si è tenuto a Londra, presso SCOPE (l’unica organizzazione internazionale riconosciuta per il rilascio delle certificazioni di medici ed enti che combattono l’obesità) è emerso che adottare […]

Tra gli altri accorgimenti per la prevenzione e la cura dell’osteoporosi c’è la perdita di peso, ovvero la riduzione del sovrappeso o dell’obesità: condizioni che se trascurate favoriscono l’osteoporosi. Alcuni recenti studi epidemiologici e clinici, hanno dimostrato come elevati livelli di massa grassa, soprattutto a livello addominale, possa essere un fattore di rischio per una […]