Dimagrire in estate

Il periodo più caldo dell'anno riserva vantaggi che consentono di iniziare al meglio un percorso di dimagrimento. In genere si tende a voler dimagrire prima dell'estate ma non si pensa mai a dimagrire in estate. D'altronde l'ossessione…

L’origine alimentare della spossatezza e della stanchezza

La difficoltà di concentrazione può essere determinata anche da un regime alimentare inappropriato. Come è bene noto l'attività fisica ha la capacità di stimolare le endorfine, sostanze che hanno un impatto positivo sul nostro sistema…

Congresso di Londra del 16-17 aprile 2013

Relazione tra Obesità, Attività fisica e Tumori Il Dr. Paolo Accornero ha partecipato, in qualità di relatore, al congresso tenutosi a Londra lo scorso 16 e 17 aprile. Al centro del simposio la relazione tra cancro, attività visita e…

Il regime alimentare più corretto per i celiaci

Chi soffre di intolleranza al glutine può avvalersi della consulenza di un nutrizionista per stabilire il regime alimentare più corretto da seguire. La celiachia è un disturbo immunitario che determina un'intolleranza al glutine, una proteina…

La dieta per aumentare in maniera controllata il peso corporeo

Anche gli incrementi di peso necessitano un controllo medico per scongiurare il rischio che le persone sottopeso si sottopongano ad una dieta squilibrata eccessivamente calorica. Anche se tendenzialmente la maggior parte della popolazione…

La dieta da seguire per alleviare i sintomi della menopausa

Il controllo di un dietologo nutrizionista durante la menopausa può prevenire alcune patologie associate ad un'alimentazione non adatta ai cambiamenti ormonali in corso. Per le donne la menopausa rappresenta un momento di grande cambiamento:…

Massimizzare i risultati del body building con un alimentazione controllata

Un esperto in nutrizione può aiutare chi fa culturismo a raggiungere prima gli obiettivi di accrescimento muscolare. Il body building, come tutte le attività sportive, per essere eseguita nel modo corretto e per produrre risultati stabili…

Alleviare i disagi della sindrome da colon irritabile con una corretta alimentazione

Essere seguiti da un dietologo nutrizionista quando si soffre di colon irritabile aiuta ad evitare che la patologia degeneri. Molte persone soffrono della sindrome del colon irritabile: una patologia con il quale è possibile convivere a…

Trattare le disfunzioni tiroidali con una corretta alimentazione

Quando la tiroide non lavora correttamente una dieta equilibrata è indicata per contenere le perdite e le assunzioni di peso. Le disfunzioni della tiroide ha un profondo impatto sul metabolismo tanto da determinare aumento e perdita di peso,…

Prevenire il diabete con l’alimentazione

La dieta ha un ruolo chiave nel scongiurare il rischio di ammalarsi di diabete e nell'evitare che possa peggiorare. Il diabete è una patologia purtroppo in aumento, tuttavia in molti casi si può evitare che la patologia peggiori grazie…