Aumentare il metabolismo a riposo per dimagrire
Un metabolismo a riposo attivo consente di controllare meglio il proprio peso corporeo.
Nell’ultimo congresso internazionale di dietologia di Kuala Lumpur sono state presentate diverse ricerche scientifiche che hanno evidenziato il ruolo strategico del metabolismo a riposo, ossia del metabolismo che fa bruciare i grassi anche senza una particolare attività fisica.
Il meccanismo del metabolismo a riposo tende a ridursi nel tempo e questo fa si lo stile di vita sedentaria con l’invecchiamento conduca all’assunzione di peso in eccesso.
Grazie ad un approccio a 360° (fatto da dieta, attività sportivia, uso di integratori alimentari naturali specifici) è possibile aumentare il metabolismo a riposo per dimagrire.
Per riattivare o aumentare il metabolismo a riposo, indispensabile anche per ridurre il grasso bruno nell’organismo, è necessario il controllo medico data la complessità tecnico-scientifica dell’argomento e le sue implicazioni ormonali.
Dr. Paolo Accornero – dietologo nutrizionista specializzato in tecniche per incrementare il metabolismo a riposo – Via Saffi 7 MILANO