Entries by Dott. Accornero

È facile perdere peso per una persona della terza età?

Perdere peso quando l’età avanza. Sappiamo che man mano che l’organismo invecchia il suo metabolismo scende. E il suo metabolismo scende perché diminuisce la massa muscolare. Ricordiamo che la massa muscolare è fondamentale per mantenere il metabolismo altro. Ho moltissime richieste di pazienti di 65/70 anni che tentano e cercano di prendere peso. È fattibilissimo! […]

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Dieta Chetogenica: è indicata per le persone malate di tumore?

La dieta chetogenica si può consigliare a chi è affetto da tumore? Innanzitutto cosa vuol dire dieta chetogenica? La DIETA CHETOGENICA è una dieta che esclude totalmente i carboidrati. Per le persone affette da tumore potrebbe apparentemente costituire una soluzione. Le cellule tumorali infatti crescono molto bene con gli zuccheri, tant’è vero che, quando siamo […]

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Il metabolismo dei ragazzi

Come cambia il METABOLISMO nei ragazzi Parlando di metabolismo è molto importante parlare soprattutto di metabolismo dei bambini. Il metabolismo, man mano che le persone invecchiano, scende. Se noi prendiamo un bambino di 4 o 5 anni e lo stesso bambino quando ha circa 16-17 anni, il suo metabolismo scende, nonostante questo soggetto stia crescendo. […]

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Quali sono gli esercizi fisici che aumentano il metabolismo

Esercizi fisici per aumentare il metabolismo Quali sono gli esercizi che aumentano il metabolismo? Abbiamo detto più volte che l’attività fisica è uno dei principali fattori che stimolano il metabolismo. Gli esercizi che aumentano il metabolismo sono i pesi e sono quelli che vengono definiti high intensity workout. Si tratta di esercizi che aumentano la […]

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