Perché dimagrire non è così facile?
Come perdere peso senza rischiare di riacquistare i kg persi con la dieta.
L’organismo umano si è strutturato per sopravvivere alla miseria, non per vivere nell’abbondanza.
Il genere umano è nato 2 milioni di anni fa ed il nostro codice genetico è rimasto quello di allora.
Per tutto questo tempo, e fino a poco tempo fa, il problema dell’uomo era quello di ricercare cibo e di accumularlo.
Conseguenze sull’organismo:
momenti di abbondanza: tendenza ad accumulare e trattenere con facilità
momenti di miseria: tendenza a rilasciare e consumare con difficoltà
L’organismo ha messo ha punto una serie di meccanismi diretti a mantenere la massa grassa.
Dimagrire si può, ma occorre impegno e consapevolezza. Le diete “da giornale”, invece che a perdere peso, vi riporteranno inevitabilmente a riacquistare più peso di prima.
Affidatevi con fiducia al Dr. Paolo Accornero, nutrizionista specializzato nella cura dei problemi ormonali.
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