Perchè è importante rivolgersi ad un nutrizionista quando si va in menopausa?

I cambiamenti corporei e psichici legati alla menopausa richiedono il supporto di un nutrizionista qualificato. Il passaggio alla menopausa, pur essendo fisiologico, è molto delicato per una donna poichè la cessazione dell'attività riproduttiva…

Perchè è importante il nutrizionista quando si fa sport?

L'attività fisica costante richiede un controllo medico per introdurre gli alimenti nella giusta quantità e qualità. L'alimentazione per chi fa sport a livello amatoriale o professionistico è fondamentale: coloro che fanno sport con continuità…

Convegno sull’obesità

Il 14 e 15 giugno il Dr. Paolo Accornero presenzierà allo SCOPE School London 2016. Il titolo del convegno di Londra, al quale parteciperò il 14 e 15 giugno 2016 è: "I progressi nella gestione del diabete e dell'obesità". Gli esperti…

Utilizzare l’agopuntura per placare gli attacchi di fame nervosa

L'agopuntura è una tecnica valida per contrastare l'appetito compulsivo che porta i soggetti ad ingrassare. La fame nervosa è molto diversa dalla fame fisica e da quest'ultima si differenzia: per il modo in cui si manifesta, dal tipo…

Modificare il regime alimentare in andropausa

Migliorare l'alimentazione consente di affrontare meglio i cambiamenti ormonali in atto nell'organismo maschile oltre una certa età. Perchè andare dal nutrizionista quando si entra in andropausa? I motivi sono diversi, per iniziare occorre…

Le fasi della visita presso il nutrizionista

La prima visita presso il nutrizionista è molto approfondita e comprende test chinesiologici e calcolo della massa grassa. Come si svolge la visita dal nutrizionista? La prima visita presso il nutrizionista è preceduta da un colloquio…

Nutrizionista per bambini obesi

L'obesità in età pediatrica se non trattata per tempo può portare anche all'obesità in età adulta. L’Italia è tra i primi 3 paesi al mondo con il maggior numero di bambini obesi e l’obesità infantile ha complicazioni di carattere…

A chi è consigliata la visita dal nutrizionista?

Oggi il bisogno di curare l'alimentazione è sentito da larghe fasce della popolazione. In passato la necessità di rivolgersi ad un nutrizionista era sentita solo dalle persone obese o in sovrappeso mentre oggi si rivolgono allo specialista…

Distinguere la fame nervosa dalla fame fisica

Il supporto di un nutrizionista è fondamentale per imparare a controllare gli attacchi di appetito di origine emozionale. L'appetito di origine emotiva è molto potente ed è facile confonderlo con l'appetito normale. Ci sono tuttavia…

Come affrontare il problema della fame nervosa

Per gestire gli attacchi di appetito compulsivo è necessaria la competenza di uno specialista in nutrizione. Non sempre si mangia per per soddisfare il bisogni di nutrirsi: spesso infatti si assumono alcuni cibi con l'intento di alleviare…