Dimagrire realmente, in maniera duratura e in totale sicurezza

Solo la consulenza medico-specialistica può permettere di ottenere una riduzione di peso sostenibile. Sono molte le problematiche a cui vanno incontro le persone obese che decidono di sottoporsi ad una dieta fai da te senza prima rivolgersi…

Ridurre il senso di fame

Lo stimolo continuo a mangiare senza sentirsi sazi è sintomo di uno squilibrio che solo un dietologo-nutrizionista può gestire. L'assunzione di cibo si basa su una complessa elaborazione cerebrale che parte da alcune informazioni fornite…

Contrastare l’obesità controllando l’appetito

Solo una terapia medica accurata può contrastare gli effetti di un alimentazione incontrollata determinata da cause psicologiche. La motivazione che spinge le persone verso il cibo è sempre più legata alla componente emozionale poiché…

La cura dell’obesità va pianificata con cura

I cambiamenti dello stile di vita ed una corretta alimentazione sono alla base della lotta all'obesità. Il trattamento dell'obesità ha successo solo se si crea un piano di dimagrimento a lungo termine con il proprio dietologo-nutrizionista. Il…

Affrontare l’obesità infantile

A causa delle negative ripercussioni, l'obesità dei bambini va trattata anche in tenera età. L’obesità infantile è un problema in crescita, quali sono le sue cause? Principalmente l’obesità infantile è il risultato di un’alimentazione…

Il problema dell’obesità nelle società avanzate

L'eccesso di peso affligge milioni di persone in tutto in mondo con conseguenze sociali notevoli. L'obesità, definita come una quantità elevata di grasso corporeo in relazione alla massa corporea magra, è una grave malattia cronica che…

La metodica per ridurre significativamente la propria massa grassa

Affidarsi ad un medico per cambiare le proprie abitudini alimentari è il primo passo da fare per un dimagrimento effettivo. Per ridurre la massa grassa non è certamente necessario morire di fame o passare tutta la giornata in palestra. Tuttavia…

Affrontare l’obesità con una dieta bilanciata e con l’esercizio fisico

Le regole basilari per la lotta all'obesità. Curare l'obesità significa portare le persone a perdere peso in modo da migliorare la loro qualità della vita, sia fisicamente sia psicologicamente. Curare l’obesità ad esempio aiuta…

I livelli ormonali si riequilibrano con la corretta alimentazione

Alcuni alimenti devono essere eliminati per non interferire nella produzione di alcuni ormoni. Lo squilibrio ormonale si verifica quando il corpo non riesce più a produrre alcuni ormoni o ne produce in eccesso. Le cause dello squilibrio…

Alimentazione e prevenzione dello scompenso ormonale

Una dieta equilibrata permette di curare e prevenire i disequilibri ormonali. La stragrande maggioranza degli scompensi ormonali necessita, oltre alle terapie mediche, anche una rielaborazione della propria alimentazione. Molte terapie…