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Dott. Accornero

Perché è importante conoscere la massa grassa

Il nostro corpo è fatto di massa grassa, muscoli, ossa. L’organismo umano tende, quando raggiunto un certo peso, a stabilizzarsi intorno ad un “set point”. Per chiarire questo concetto facciamo un esempio: un uomo raggiunge gli…
05.06.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-06-05 09:53:262018-05-18 09:54:19Perché è importante conoscere la massa grassa
Dott. Accornero

Perché le donne tendono ad ingrassare più degli uomini?

Per ragioni che dipendono sia dal metabolismo sia dai geni. I maschi sono più ricchi di testosterone e quindi tendono a trattenere meno grasso, mentre le donne hanno una tendenza sia genetica che metabolica ad accumulare grasso già nell’adolescenza. La…
12.05.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-05-12 09:49:462018-05-18 09:50:05Perché le donne tendono ad ingrassare più degli uomini?
Dott. Accornero

Dopo che ho passato i trent’anni mi è cresciuta di più la pancia

Cosa succede alla nostra pancia quando invecchiamo Molte persone si domandano come mai, intorno ai trent'anni, la massa grassa comincia ad aumentare sensibilmente rispetto agli anni precedenti. Questo accade perché l’organismo umano…
28.04.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-04-28 09:45:542018-05-18 09:46:15Dopo che ho passato i trent’anni mi è cresciuta di più la pancia
Dott. Accornero

I cibi dell’età moderna contengono più calorie

Come è cambiato il modo di mangiare Oggi vediamo in circolazione molte più persone "grasse" rispetto ad una volta. Perchè dunque, la massa grassa è aumentata rispetto al passato? Un tempo i cibi erano tutti prevalentemente integrali…
28.04.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-04-28 09:39:432018-05-18 09:40:07I cibi dell’età moderna contengono più calorie
Dott. Accornero

Perché dimagrire non è così facile?

Come perdere peso senza rischiare di riacquistare i kg persi con la dieta. L’organismo umano si è strutturato per sopravvivere alla miseria, non per vivere nell’abbondanza. Il genere umano è nato 2 milioni di anni fa ed il nostro codice…
20.04.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-04-20 09:30:022018-05-18 09:30:30Perché dimagrire non è così facile?
Dott. Accornero

Circonferenza vita e insulino-resistenza

L'eccesso di peso nella parte centrale del corpo (tessuto adiposo su ventre e fianchi). Il sovrappeso nella regione addominale è un grande segno di insulino-resistenza. Una persona con android obesity o central obesity è grassa nella sezione…
02.04.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-04-02 09:24:592018-05-18 09:30:55Circonferenza vita e insulino-resistenza
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Perché è importante conoscere la massa grassa

Il nostro corpo è fatto di massa grassa, muscoli, ossa. L’organismo umano tende, quando raggiunto un certo peso, a stabilizzarsi intorno ad un “set point”. Per chiarire questo concetto facciamo un esempio: un uomo raggiunge gli…
05.06.2008
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Perché le donne tendono ad ingrassare più degli uomini?

Per ragioni che dipendono sia dal metabolismo sia dai geni. I maschi sono più ricchi di testosterone e quindi tendono a trattenere meno grasso, mentre le donne hanno una tendenza sia genetica che metabolica ad accumulare grasso già nell’adolescenza. La…
12.05.2008
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Dott. Accornero

Dopo che ho passato i trent’anni mi è cresciuta di più la pancia

Cosa succede alla nostra pancia quando invecchiamo Molte persone si domandano come mai, intorno ai trent'anni, la massa grassa comincia ad aumentare sensibilmente rispetto agli anni precedenti. Questo accade perché l’organismo umano…
28.04.2008
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Dott. Accornero

I cibi dell’età moderna contengono più calorie

Come è cambiato il modo di mangiare Oggi vediamo in circolazione molte più persone "grasse" rispetto ad una volta. Perchè dunque, la massa grassa è aumentata rispetto al passato? Un tempo i cibi erano tutti prevalentemente integrali…
28.04.2008
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Dott. Accornero

Perché dimagrire non è così facile?

Come perdere peso senza rischiare di riacquistare i kg persi con la dieta. L’organismo umano si è strutturato per sopravvivere alla miseria, non per vivere nell’abbondanza. Il genere umano è nato 2 milioni di anni fa ed il nostro codice…
20.04.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-04-20 09:30:022018-05-18 09:30:30Perché dimagrire non è così facile?
Dott. Accornero

Circonferenza vita e insulino-resistenza

L'eccesso di peso nella parte centrale del corpo (tessuto adiposo su ventre e fianchi). Il sovrappeso nella regione addominale è un grande segno di insulino-resistenza. Una persona con android obesity o central obesity è grassa nella sezione…
02.04.2008
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