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Dott. Accornero

Dieta e Sport

L'esercizio fisico va sempre integrato da una corretta alimentazione L’attività fisica ha sicuramente dei positivi effetti sull’organismo. Con l’esercizio i muscoli lavorano di più e consumano glucosio, contribuendo a ridurre…
15.03.2011
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2011-03-15 10:32:152018-05-18 10:33:37Dieta e Sport
Dott. Accornero

Il grasso addominale e l’insulino-resistenza

L'aumento del giro vita può portare a squilibri dell'assetto ormonale. Un eccesso di peso localizzato nella regione addominale, conseguenza connessa a un’alimentazione non corretta, è uno dei principali sintomi dell'"insulino resistenza". Gli…
11.02.2011
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2011-02-11 10:28:072018-05-18 10:30:09Il grasso addominale e l’insulino-resistenza
Dott. Accornero

Mirtilli, sardine e legumi. Mangiare per vivere (bene)

Le regole semplici della disciplina anti-age: cibi buoni, movimento, gratificazioni. A tavola senza stress. Tratto dall'articolo di Giovanna Pezzuoli Pagina 38 (24 aprile 2010) - Corriere della Sera La sera, i carboidrati finiscono in…
24.04.2010
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2010-04-24 10:22:092018-05-18 10:26:25Mirtilli, sardine e legumi. Mangiare per vivere (bene)
Dott. Accornero

Come si misura la massa grassa – parte 3

Uso dell'impedenziometro Con questo articolo scopriamo il terzo metodo utilizzato nel nostro studio per la misura della massa grassa: il B.I.A. Con il B.I.A. si misura l'impedenza del corpo mediante una (innocua) macchina ad elettrodi…
11.09.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-09-11 10:17:592018-05-18 10:21:26Come si misura la massa grassa – parte 3
Dott. Accornero

Come si misura la massa grassa – parte 2

L'utilizzo del Plicometro Nella news precedente (Come si misura la massa grassa - parte 1) abbiamo cominciato a parlare di come si misura la massa grassa. Abbiamo visto che uno dei metodi e' quello delle bilance speciali. Un secondo…
08.07.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-07-08 10:10:322018-05-18 10:16:35Come si misura la massa grassa – parte 2
Dott. Accornero

Come si misura la massa grassa – parte 1

I metodi per misurare la massa grassa sono diversi. Un metodo consiste nell'utilizzare bilance speciali che misurano sia la massa grassa sia la massa magra. Esempio di paziente: altezza = 160 cm. età = 51 anni peso = 79,8 kg Con…
30.06.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-06-30 09:56:212018-05-18 10:09:41Come si misura la massa grassa – parte 1
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L'esercizio fisico va sempre integrato da una corretta alimentazione L’attività fisica ha sicuramente dei positivi effetti sull’organismo. Con l’esercizio i muscoli lavorano di più e consumano glucosio, contribuendo a ridurre…
15.03.2011
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Il grasso addominale e l’insulino-resistenza

L'aumento del giro vita può portare a squilibri dell'assetto ormonale. Un eccesso di peso localizzato nella regione addominale, conseguenza connessa a un’alimentazione non corretta, è uno dei principali sintomi dell'"insulino resistenza". Gli…
11.02.2011
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Mirtilli, sardine e legumi. Mangiare per vivere (bene)

Le regole semplici della disciplina anti-age: cibi buoni, movimento, gratificazioni. A tavola senza stress. Tratto dall'articolo di Giovanna Pezzuoli Pagina 38 (24 aprile 2010) - Corriere della Sera La sera, i carboidrati finiscono in…
24.04.2010
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Come si misura la massa grassa – parte 3

Uso dell'impedenziometro Con questo articolo scopriamo il terzo metodo utilizzato nel nostro studio per la misura della massa grassa: il B.I.A. Con il B.I.A. si misura l'impedenza del corpo mediante una (innocua) macchina ad elettrodi…
11.09.2008
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Come si misura la massa grassa – parte 2

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08.07.2008
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Dott. Accornero

Come si misura la massa grassa – parte 1

I metodi per misurare la massa grassa sono diversi. Un metodo consiste nell'utilizzare bilance speciali che misurano sia la massa grassa sia la massa magra. Esempio di paziente: altezza = 160 cm. età = 51 anni peso = 79,8 kg Con…
30.06.2008
https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2016/05/complete-healthy-breakfast-m.jpg 1193 1676 Dott. Accornero https://www.studiopaoloaccornero.com/wp-content/uploads/2022/03/Dottore-paolo-accornero-nutrizionista-dietologo-milano-300x80.png Dott. Accornero2008-06-30 09:56:212018-05-18 10:09:41Come si misura la massa grassa – parte 1
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