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Dott. Accornero
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Dott. Accornero2017-10-23 13:07:122018-05-23 13:10:09Ciclismo e alimentazione
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Dott. Accornero
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Dott. Accornero2017-10-23 13:07:122018-05-23 13:10:09Ciclismo e alimentazione
Tennis e alimentazione
Il tennista deve seguire una dieta studiata ad hoc per ottenere buone prestazioni sportive.
Esiste una diversità fra i vari tipi di sport dal punto di vista nutrizionale?
Certo!
Ogni sport ha una sua caratteristica specifica dal punto…

Dieta vegana e dimagrimento
Come conciliare alimentazione vegana e perdita di peso.
Può un vegano fare la dieta?
Si, non ci sono grossi problemi.
Sappiamo che esistono proteine animali e proteine vegetali.
Le proteine animali sicuramente hanno un valore superiore,…

Gli orari dei pasti per non ingrassare
Quali sono gli orari per mangiare e dimagrire.
Spesso abbiamo parlato del fatto che se noi mangiamo dopo una determinata ora ingrassiamo di più.
Abbiamo attribuito questo all'ormone GH, uno dei tanti ormoni che regolano il metabolismo…

L’obesità infantile
L'obesità infantile e i danni che provoca.
Perché è importante parlare di obesità infantile?
Perché l'obesità infantile è una piaga veramente grande del nostro secolo.
Ricordiamo che un bambino obeso adesso sarà un obeso del…

Perdere peso con dieta e sport
Per perdere peso non è sufficiente mangiare meno. Solo con una adeguata attività fisica si può dimagrire.
Quando si inizia una dieta si perde peso da subito? E il metabolismo aumenta fin dai primi giorni?
Queste sono le domande più frequenti…

Ciclismo e alimentazione
Chi pratica il ciclismo ha bisogno di un tipo di alimentazione particolare per ottenere buone prestazioni durante gli allenamenti.
Ogni sport ha le proprie caratteristiche e richiede determinate prestazioni.
Il ciclismo è uno sport di…

Tennis e alimentazione
Il tennista deve seguire una dieta studiata ad hoc per ottenere buone prestazioni sportive.
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Certo!
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